معلم:چراغی که خاموش نمی شود

در طول و عرض تاريخ اين كره خاكي قتل‌عام‌ها و كشتارهاي بسياري صورت گرفته كه هر يك از آنها داراي انگيزه و علت خاصي بوده، هريك از آنها داراي عمق خاصي از قساوت و سبعيت بوده است.

هريك از آنها داراي بعد خاصي از نتايج و تبعاتي بوده كه پس از خود به جاي گذارده و خلاصه اين‌كه هركدام از آنها داراي ماهيت و ويژگي خاص خود بوده است.

اما عموما داراي يك وجه اشتراك هستند و آن اين است كه با گذشت زمان به دست فراموشي سپرده شده و آنچه از آنها باقي‌ مانده نوشتارهاي تاريخي است كه بر صفحاتي از كاغذ نقش بسته و آن صفحات نيز در داخل جلدهاي كتبي محصور شده و در بخش كتاب‌هاي تاريخي كتابخانه و يا لابه‌لاي كتاب‌هاي شخصي افراد در قفسه يا گنجه خانه‌اي قرار گرفته‌اند و ديگر هيچ.

حادثه كربلا داراي ويژگي‌هايي است كه آن را از جميع حوادث و رخدادهاي تاريخ از بدو خلقت تاكنون، از آنهايي كه به ثبت رسيده و گفته شده و از آنهايي كه تا به

ادامه نوشته

از شط تا شام با کاروان انقلاب حسينى

احمد سليمى

در مقاله حاضر نويسنده به چگونگى شکل گيرى انحراف در جامعه پس از پيامبر(ص) و انگيزه امام حسين(ع) از قيام عليه امويان مى پردازد و ضمنا بررسى فلسفه حضور اهل بيت و زنان و کودکان با کاروان امام حسين(ع) در کربلا، به برخى ثمرات و برکات اين حضور معنوى و الهى اشاره مى کند اينک با هم آن را از نظر مى گذرانيم.

راهبرد همراهى کاروان اهل بيت(ع)

بى گمان «کربلا در کربلا مى ماند اگر زينب نبود». اين مساله هر چند که به صورت شعرى بيان شده ولى اين مطلب برخاسته از عاطفه صرف و تحريک احساسات نمى باشد، بلکه ريشه در تحليل عقلانى و عقلايى رخداد بزرگ و بنيان افکن کربلا و نهضت حسينى دارد؛ زيرا بر اساس شواهد بسيارى مى توان دريافت که اصولا همراهى کاروانى از زن و کودک براى حضور در نهضت حسينى يک راهبرد اساسى بوده است نه آن که برخاسته از راهکار و تاکتيک مقطعى باشد. به اين معنا که حضور کاروانى از همه اهل بيت(ع) از خرد و کلان و زن و کودک، به هدف بازسازى نهضتى بوده است که از پيامبر(ص) آغاز شده بود و با خون اميرمومنان(ع) ادامه و با خون امام حسن(ع) آبيارى و با خون امام حسين(ع) جوانه زده بود و مى بايست با حرکت کاروان اسيرانى از اهل بيت(ع) به بار مى نشست.

واکاوى عصر سياه پس از شهادت اميرمومنان(ع) تا زمان يزيد، به خوبى نشان مى دهد که وجود کاروانى که بعدها در تاريخ از آن به کاروان اسيران ياد شده است، به عنوان يک عامل اصلى ايجاد تغيير و اصلاح درامت پيامبر(ص) ضرورى و لازم بوده است. براى فهم اين معنا مى بايست به عناصر اصلى ترکيب کاروان و وضعيت

ادامه نوشته

نمونه سوال نوبت اول- درس تاریخ و مدنی پنجم

قسمت اول: گزینه صحیح را علامت بزنید: (هرمورد5/0نمره)

1-حضرت محمد (ص) مدت چند سال مردم را پنهانی به دین اسلام دعوت می کردند؟

الف: 5 سال ب: 7 سال ج: 3 سال د: 2 سال

2-سر دسته ی مخالفان پیامبر در مکه که بود؟

الف: ابوسفیان ب: ابولهب ج: عمر و عاص د: هیچ کدام

3- مرکز خلافت حضرت علی (ع) کجا بود؟

الف: مکه ب: مدینه ج: کوفه د: کربلا

4- نخستین مردی که اسلام آورد که بود؟

الف: جعفربن ابی طالب ب: حضرت علی (ع) ج: عبدالمطلب د: ابوبکر

5- در جمهوری اسلامی اجرای قوانین بر عهدی کیست؟

الف:دولت ب: مجلس شورای اسلامی ج: رهبر د: دادگستری

6- درچه تاریخی حکومت ایران به جمهوری اسلامی تبدیل شد؟

الف: 22 بهمن 1357 ب: 12 فروردین 1357 ج: 12 فروردین 1358 د: 12 بهمن 1357

قسمت دوم:در جاهای خالی پاسخ کوتاه بنویسید:( هرمورد 5/0 نمره)

1- مهم ترین کار پیامبر (ص) در مدینه ................................................................ بود.

2-در دین اسلام جنگ برای ............................. و ................................. واجب است.

3-آخرین راه مبارزه ی بت پرستان با پیامبر ............................................. بود.

4- سرپرست مسلمانان به حبشه ....................................... بود.

5- بیعت یعنی............................................................

6- بالاترین مقام کشور ، مقام ................................. است.

7- ................................... به اختلافات و شکایات مردم رسیدگی می کند.

8- حکومت اسلامی ایران از نوع .................................... است.

9- حضرت آیت ا... خامنه ای در سال ........................ به عنوان رهبر انقلاب اسلامی انتخاب شدند.

قسمت سوم: به سوالات زیر با دقت پاسخ دهید:

1- چرا مکه مهم ترین شهر عربستان بود؟ (1)

2- حضرت محمد (ص) از چه چیز آزرده خاطر بودند؟آرزوی ایشان چه بود؟(1)

3-خوارج چه کسانی بودند؟(1)

4- حضرت امام حسن (ع) با چه شرایطی پیشنهاد صلح با معاویه را پذیرفتند؟(5/1)

5- حضرت امام حسین (ع) در مورد علت هجرت خود چه می فرمایند؟(1)

6- چرا خسرو پرویز نامه ی پیامبر (ص) را پاره کرد؟ (5/0)

7- ابو مسلم خراسانی که بودو چه کرد؟(1)

8- جمهوری اسلامی چه نوع حکومتی است؟(1)

9- اگر آموزش و پرورش گسترش پیدا کند چه نتیجه ای به دست می آید؟(1)

10- از صفات رهبر جامعه ی اسلامی ، سه صفت را نام ببرید: (5/1)

11- چرا هر جامعه ای به رهبر احتیاج دارد؟(1)

12- اولین رهبر انقلاب اسلامی ایران چه کسی بودند؟(5/0)

موفق و سر بلند باشید

بنام خدا نام و نام خانوادگي......................سوالات تستي علوم پنجم دبستان سعدي دي 89

1-عامل اصلي زنگ زدن آهن چيست؟

اكسيژن۝ نيتروژن۝ كربن۝ ئيدروژن۝

2-كدام يك از مواد زير تركيب است؟

آهن۝ طلا۝ شيشه۝ اكسيژن۝

3-چه چيزي باعث مي شود بوي عطر را حس كنيم؟

بوي خوش عطر۝ جنبش مولكول هاي عطر۝ربايش مولكول هاي عطر۝جنبش وربايش مولكول هاي عطر۝

4-اتم تشكيل دهنده ي كدام ماده يكسان است؟

شكر۝ گاز اكسيژن۝ نمك۝ نشاسته۝

5-خاصيت هر جسم به.................آن بستگي دارد.

رنگ۝ شكل ظاهري ۝ اندازه ي ۝ مواد سازنده ي ۝

6-بدنه ي اتومبيل در كدام شهر كمتر زنگ مي زند؟

گرگان۝ ساري۝ شيراز۝ رشت ۝

7-در كدام يك از تغييرات زير جنس ماده عوض شده است؟

سوختن غذا۝ ذوب يخ۝ بريدن چوب۝ تبخير آب۝

8-كدام يك از موارد زير از شرايط ديده شدن يك جسم به شمار مي رود؟

منبع نور۝ مقدار نور۝ بازتابش نور۝ منبع نور و بازتابش نور۝

9-كدام يك از موارد زير يك ماشين ساده نيست؟

قيچي ۝ پارو۝ دوچرخه ۝ انبردست۝

10-مهم ترين كار منشور چيست؟

تشكيل تصوير۝ تشكيل رنگين كمان۝ بازتابش نور۝ تجزيه ي نور۝

11-كوره ي آفتابي به كدام يك از ابزارهاي زير شباهت دارد؟

عدسي ۝ پريسكوپ۝ منشور۝ آب گرمكن خورشيدي۝

12-اولين موجودات زنده ي روي زمين ...............بودند.

ماهي ها۝ گياهان۝ تك سلولي ها۝ جانوران بي مهره ۝

13-وجود فسيل يك هسته ي خرما نشانه ي چيست؟

محيط آب وهواي گرم و خشك ۝محيط آب وهواي سرد ۝محيط داراي آب زيرزميني ۝محيط آب و هواي گرم و خشك و محيط داراي آب زيرزميني۝

14- زندگي بر روي خشكي با پيدايش............آغاز شد.

تك سلولي ها۝ دوزيستان ۝ خزندگان ۝ گياهان۝

15- از كدام گروه زير فسيل هاي بيشتري پيدا شده است؟

پروانه ها۝ جانوران دريايي ۝ كرم ها ۝ پستانداران۝

16- كدام يك از موارد زير زنگ زدن آهن را سرعت مي بخشند؟

رطوبت ۝ اكسيژن۝ هيدروژن ۝ اكسيژن و رطوبت۝

17- دايناسورها حدود ................... سال پيش از بين رفتند.

200ميليون۝ 30ميليون ۝ 65ميليون۝ 400ميليون۝

18- تاكنون چند عنصر در طبيعت شناخته شده است؟

يكصد ۝ يكصد و نه ۝ يك صد و يازده ۝ خيلي زياد۝

19-در كدام يك از اهرم هاي زير تكيه گاه در انتهاي اهرم قرار دارد؟

الا كلنگ۝ انبر دست ۝ فندق شكن ۝ قيچي۝

20- كدام يك از تغييرات شيميايي زير مفيد است؟

فاسد شدن غذا۝ گوارش غذا۝ زنگ زدن آهن۝ كپك زدن نان۝

پيروزي شما آرزوي قلبي ماست. قرباني

بسم الله الرحمن الرحیم

1 حمد و ثنای الهی

حمد و سپاس خدایی را که در یگانگی خود بلند مرتبه،و در تنهایی وفرد بودن خود نزدیک است .در قدرت و سلطه خود با جلالت و در ارکان خود عظیم است.علم او به همه چیز احاطه دارد در حالی که در جای خود است،و همه مخلوقات را با قدرت و برهان خود تحت سیطره دارد.همیشه مورد سپاس بوده و همچنان مورد ستایش خواهد بود.

صاحب عظمتی که از بین رفتنی نیست.ابتدا کننده او و باز گرداننده اوست و هر کاری بسوی او باز می گردد.

بوجود آورنده بالا برده شده ها(کنایه از آسمانها و افلاک)و پهن کننده گسترده ها(کنایه از زمین)یگانه حکمران زمینها و آسمانها،پاک و منزه و تسبیح شده،پروردگار ملائکه و روح،تفضل کننده بر همه آنچه خلق کرده و لطف کننده بر هر آنچه بوجود آورده است.هر چشمی زیر نظر اوست ولی چشمها او را نمی بینند.

بقیه در ادامه مطلب

ادامه نوشته

نارسا نویسی و شیوه های درمان آن

خطاهای متداول در نوشتن با دست

1 – کج نویسی بیش از حد

علل:

الف)بسیار نزدیک بودن بازو به بدن ب)بسیار سفت گرفتن شست

پ)دور بودن خیلی زیاد نوک قلم ازانگشتان

ت)صحیح نبودن جهت کاغذ ث)درست نبودن جهت حرکت قلم

2 –راست نویسی بیش از حد

علل:

الف)بسیار دور بودن بازو از بدن

ب)بسیار نزدیک بودن انگشتان به سر قلم

پ)هدایت قلم به تنهایی توسط انگشت سبابه

ت)ناصحیح بودن جهت کاغذ

3 – پرفشار نوشتن

بقيه در ادامه مطلب

ادامه نوشته

تنبيه، يعني آگاه ساختن، به طور كلي تنبيه عبارت است از ارائه يك محرك آزاردهنده يا تنبيه‌كننده به دنبال يك رفتار نامطلوب، به منظور كاهش دادن يا از بين بردن آن رفتار.

- 1كودك بايد در حد فهم و توان عقلي‌اش، هم درك كند و هم بپذيرد كه چرا تشويق يا تنبيه مي‌شود.

- 2تشويق و تنبيه، متناسب با عمل و رفتار انجام‌شده از جانب كودك و مربي باشد.

- 3 ريشه و علت خطا براي هر دو، هم مربي و هم كودك به‌طور كامل مشخص و روشن شده باشد.

4 - تنبيه بدني، خشن‌ترين و نامطلوب‌ترين روش تغيير رفتار است.

- 5 تنبيه، رفتار نامطلوب را در فرد از بين نمي‌برد، بلكه به شكل موقتي آن را خاموش مي‌كند.

- 6تنبيه بدني ممكن است باعث شركت نكردن كودك در فعاليت‌هاي اجتماعي و به كناره‌گيري او

بقيه در ادامه مطلب

ادامه نوشته

ايجاد جوّ مناسب، صميمي و فضاي راحت در كلاس از مهمترين اركان يادگيري مي باشد كه اضطراب و نگراني يادگيرندگان را كاهش مي دهد. بايد به عقايد دانش آموزان احترام گذاشت.در تصميم گيريهاي خود از آنان نظر خواهي كنيم.اعتماد كردن به يادگيرندگان باعث رشد شخصيت آنها مي شود.ابراز نظر در كلاس توسط فراگيران شور و شوق به يادگيري ايجاد مي كند.بايد به گونه اي عمل كرد تا دانش آموزان سرشار از هيجان و شادي شوند زيرا در اين حالت سخت كوش ترند كه مي توان با استفاده از بيانات شورانگيز، عوامل شادي بخش مثل سرود،نمايش، بازي، سرگرمي، مسابقه و … اين جوّ را ايجاد كرد.توجه به علايق آنها نيز مهم مي باشد همچنين اگر نسبت به ما احساس رابطه نزديكي كنند. گوش دادن به مسائل و مشكلات يادگيرندگان و آشنايي با حالات رواني-عاطفي يادگيرنده در ايجاد فضاي بدون فشار در كلاس مؤثر است.خوش اخلاق بودن معلم، باعث ايجاد آرامش و جذب يادگيرنده به كلاس درس مي شود.با شور و علاقه درس دادن در جذب يادگيرنده به كلاس درس و محتواي آموزش مؤثر است. اگر معلم از

بقيه در ادامه مطلب

ادامه نوشته

از آن‌جايي كه دوران تحصيلي ابتدايي دوراني بسيار ارزشمند ،پر اهميت وحساس است وهر گونه سهل انگاري در دوران ابتدايي از جانب والدين ومربيان و معلمان موجب خسارت‌هايي است كه در آينده قابل جبران نخواهد بود يا به سختي جبران خواهد شد، از اين روبراي پرورش نسلي خلاق بايد تلاشي مضاعف صورت گيرد .

تعريف خلاقيت :

روان شناسان به دليل پيچيدگي خلاقيت، تعريف جامع وكاملي را براي آن ارائه نكرده اند اما مي توان گفت خلاقيت يعني :

بقيه در ادامه مطلب

ادامه نوشته

1- داشتن نظارت نامعقول:

امروزه خیلی از والدین اطلاعات کافی دربارة تکامل طبیعی کودک ندارند و به دنبال آن هم نیستند که مثلاً بدانند که یک کودک دو ساله چگونه باید باشد و چه کاری انجام دهد. زمانی که آن ها صاحب فرزند می شوند رفتار طبیعی کودک برایشان مشکل است و به همین جهت ممکن است علی رغم این که فرزندشان کارهایی را که کاملاً متناسب با سنش است و طبیعی قلمداد می شود انجام می دهد بسیار عصبی یا نگران شوند. این عدم آگاهی هم چنین باعث می شود که والدین به علّت انتظارات خلاف واقعی که دارند در فرزندشان ایجاد استرس نمایند.

راه حل:

شما می توانید با استفاده از کتب و مقالات مطالب زیادی در مورد تکامل کودک بیاموزید و مهم تر این که با کودکان بیشتری سر و کلّه بزنید. مثلاً در گروه های بازی یا رفت و آمد با سایر خانواده ها.

2- فراموش نکردن این نکته که شما و فرزندتان دوفرد متفاوت هستید:

گاهی والدین آن قدر دقیق با فرزندانشان همانند سازی می کنند که احساسات کودک نیز درست مانند

بقيه در ادامه مطلب

ادامه نوشته

ده روش برای معذرت خواهی

وضعیت این گونه می باشد.سکوت....... جوابهای سربالا......پریشان خاطری........ در این شرایط می خواهید موی سر خود را بکنید. واقعا دیگر فکری به ذهن تان نمی رسد که چه بکنید.عذر خواهی از همسر یا نامزدتان ممکن است مشکل به نظر برسد بخصوص زمانی که بر سر مسئله یا موضوعی با هم چندین بار مخالفت مرده باشیدو ممکن است در خود توان گفتن متاسفم را نبینید. هر چند هر کاری را که فکر می کردید به او می فهماند از کرده خود پشیمان هستید را انجام داده اید.این مطالب چندین روش جهت عذر خواهی مطرح شده است این به روش ها حل و فصل نمودن اختلافات و عبرت گرفتن از تجارب خواهد انجامید.
1 -انتقاد را با گشاده رویی بپذیرید
در مجادله ای که هر دوی شما تصور می کنید حق با شماست و مشکل مربوط به طرف مقابل می باشد به ویژه اگر قبلا نیز مکررا بر سر موضوع فعلی بحث کرده اید, لطفا انتقاد همسر خود را با روی باز و به

بقيه در ادامه مطلب

ادامه نوشته

موفقیت تحصیلی فرزندان

1- فرزندان خود را در بحث های خانوادگی مشارکت دهید. اگر آنان خودشان را دربرنامه های خانواده سهیم بدانند، انگیزه ی لازم برای یادگیری و فکر کردن را خواهند داشت.

2- به طور مرتب و منظم با معلم فرزندانتان در تماس باشید و با آنان در مورد پیشرفت تحصیلی همکاری، هم فکری و مشورت کنید.

3- روزانه بخشی از اوقات فراغت زندگی تان را برای کمک به پیشرفت تحصیلی فرزندان و یا مشاورت با آنان اختصاص دهید.

بقيه در ادامه مطلب

ادامه نوشته

انواع خانواده ها از نظر تربیت کودک

به طور خلاصه از نظر نحوه تربیت کود ک و بطور کلی نحوه اداره سیستم خانواده می توان 4 نوع خانواده را :مشخص کنیم که عبارتند از :

الف - خانواده خشک و سخت گیر ( والدین سخت گیر و مستبد )

ب - خانواده سهل گیر و آسان گیر

ج - خانواده گسسته (‌ خانواده پریشان )

د - خانواده دمکرات (‌ خانواده سالم )

الف - خانواده خشک و سخت گیر:

1 - پدر و مادر ها با بچه ها همان طور رفتار می کنند که والدین خودشان رفتار کرده اند.

2 - تصمیم گیری با یکی از والدین ( خصوصا پدر )‌ انجام می گیرد. معمولا پدر خانواده حاکم بر رفتار و

بقيه در ادامه مطلب

ادامه نوشته

شاغل اين پست بارعايت موازين شرعي واسلامي ومطابق مقررات اداري ومالي زير نظرمدير مدرسه عهده داروظايف مشروحه زيرخواهدبود :

- كوشش و اهتمام در به وجود آوردن محيطي كاملاً آموزنده و پرورش دهنده دركلاس منطبق با موازين و معيارهاي اسلامي به طوري كه زمينه ي شكوفاشدن استعداد هاي فطري وخدا دادي دانش آموزان ازهرجهت فراهم باشد .

-نظارت كامل بررفتاروكرداردانش آموزان وارشادآنان باتوجه به اصول وشيوه هاي تربيتي اسلامي.

-كوشش درايجادروحيه ي نظم وترتيب ودقت وهم كاري وتعاون دردانش آموزان وعلاقه مند نمودن آنان به تحقيق وتفحص .

-اجراي برنامه هاي آموزشي-پرورشي مصوب(تدريس به موقع كليه ي موادبرنامه طبق جدول ساعات كارهفتگي(تقويم اجرائي) وزمان بندي سالانه واهتمام دربهبودكيفيت آموزشي ازطريق به كارگرفتن شيوه وروش جديدتدريس بااستفاده ازوسايل كمك آموزشي وتهيه ي طرح درس ) .

-گروه بندي دانش آموزان به منظورپيشرفت تحصيلي آنان تادانش آموزاني كه به عللي پيشرفت تحصيلي مناسب نداشته اندبتوانندازدانش آموزان داراي پيشرفت تحصيلي بهره مندبشوند .

-برقراري حفظ نظم دركلاس .

-آماده كردن وسايل لازم براي تدريس وتشريح دركلاس درس متناسب باموضوعات درسي

-مطالعه ي مداوم درزمينه ي آخرين روش هاي تدريس وكتب تربيتي وعلمي به

بقيه در ادامه مطلب

ادامه نوشته

يكى از مشكلاتى كه اغلب كودكان و نوجوانان تجربه اى از آن در ذهن دارند، احساس خجالت و كمرويى است. كمرويى به مفهوم احساس ناراحتى كردن از بودن در جمع است. كودك خجالتى در موقعيت هاى ناآشنا و هنگام تعامل و گفت وگو با ديگران عصبى و مضطرب مى شود. يك كودك خجالتى، زمانى كه تصور كند مورد توجه اطرافيانش قرار گرفته است، بى نهايت ناراحت و پريشان مى شود. يك كودك خجالتى ترجيح مى دهد شاهد بازى كودكان ديگر باشد، ولى خود به بازى آنها نپيوندد. بيشتر كودكان در شرايط مختلف قدرى احساس خجالت و كمرويى مى كنند، اما كودكانى كه اين مشكل را به صورت حاد دارند، در تمام اوقات زندگى شان احساس خجالت و شرمسارى مى كنند. اين احساس نه تنها مى تواند بر رشد اجتماعى كودك تاثيرى منفى به جا گذارد، بلكه مى تواند موجب كاهش عملكرد تحصيلى و افت آموزش و يادگيرى او شود. احساس خجالت و كمرويى احساسى دوسويه است؛ احساسى است مركب از هيجان هايى مثل ترس و علاقه، تنش و رضايت، ميل و اضطراب. احساس خجالت موجب تند شدن ضربان قلب و بالارفتن فشار خون مى شود. با يك مشاهده ساده مى توان آثار خجالت و كمرويى را در چهره كودك تشخيص داد. كودكان خجالتى روى شان را از ديگران بر مى گردانند، به پايين نگاه مى كنند و حركات و سخنان شان بسيار احتياط آميز است. صداى آنها حين گفت وگو خيلى آهسته، لرزان و مردد است. همچنين كودكان خردسال ممكن است انگشت دست شان را بمكند، حركات محجوبانه از خود نشان دهند، لبخند بزنند و خودشان را به كنارى بكشند.به طور كلى، احساس خجالت و كمرويى با دو نوع رفتار قابل شناسايى است؛ ملاحظه كارى و دورى از اجتماع. كودكان زير دوسال، نسبت به افراد غريبه اى كه در اطراف خود مى بينند، احساسى از دورى گزيدن و امتناع از روبه روشدن در خود دارند. برخى از كودكان ۴ _ ۳ساله نيز ممكن است بازى هاى آرام و

بقيه در ادامه مطلب

ادامه نوشته

چگونه خلاقیت دانش آموزان را پرورش دهیم؟

ایجاد تفکرخلاق، یکی از اهداف مهم آموزش وپرورش می باشد.

همه افراد دارای استعداد خلاقت میباشند و با تغییرات جزیی درکار و روش های تربیتی و آموزشی اولیای خانه و مدرسه ، می توان"دانش آموزخلاق" تربیت نمود.

راههای پرورش خلاقیت دردانش آموزان :

1. تبدیل دانش آموزان ازحالت شنونده ومنفعل،به حالت گوینده وفعال درهنگام تدریس

2. بکارگیری وسایل کمک آموزشی و وسایل سمعی- بصری درحین تدریس

3. بکارگیری روش حل مساله ، روش پروژه ، بحث علمی و... درهنگام تدریس

4. هدایت دانش آموزان به تحقیق وپژوهش پیرامون درس مربوط

5. ارزشدهی به سوالات وعقاید دانش آموزان درکلاس وخارج کلاس

6.کلاس درس به جای معلم محوری ، فراگیرمحورباشد.

7. محورارزشیابی معلم درکلاس بایدبیشترفرایند مداری باشد.

8. دعوت ازافرادخلاق وموفق به کلاس ویا مصاحبه با آنها

9. تاکید برتفکر و فهمیدن به جای حفظ درس

10. تقویت تخیل انتزاعی دانش آموزان واحترام به تخیلات آنها

11. شناخت تفاوتهای فردی و پرورش استعدادهای بالقوه آنها

12. ارزش و احترام خاص برای دانش آموزان و مهرورزی به آنها

بقيه در ادامه مطلب

ادامه نوشته

آتشفشان در ایران

خوشبختانه در کشور ما در چند هزار سال اخیر آتشفشانی رخ نداده است.
اما این واقعیت را نباید فراموش کنیم که سرزمین ایران در گذشته نه چندان دور (از نظر زمین شناسی)، پدیده های آتشفشانی بسیار فعالی را پشت سر گذاشته است که شواهد آنها به صورت صدها آتشفشان خاموش و نیمه خاموش نمایان است. البته این احتمال وجود دارد که فعالیت آتشفشانی دیگری در ایران رخ ندهد اما به هر حال با قاطعیت نمی توان گفت که تمام فعالیت های آتشفشانی در این سرزمین برای همیشه به خاموشی گرائیده است.

دماوند
سهند

سبلان

تفتان

ادامه نوشته

موادغذائي- اگر بپذيريم كه در طول تاريخ، غذاها بيشتر از شمشير‌ها انسان‌ها را كشته‌اند (كه به‌حق چنين است)و با توجه به نقايصي كه پيش روي طب جديد در حوزه تغذيه است، اهميت بها دادن و ارج نهادن به آموزه‌هاي ديني و سنتي ايران بيش از پيش مشخص مي‌شود.

امروزه ثابت شده كه روش‌هاي نوين زندگي خصوصاً روش‌هاي تغذيه نامناسب و يا نادرست، عامل بسياري از بيماري‌ها، از كارافتادگي‌ها و حتي مرگ و ميرهاست. بيماري‌هاي مهلكي همچون بيماري قلبي و عروقي و سرطان‌ها در اغلب موارد ريشه در تغذيه ناصحيح دارند كه اين دو گروه سردسته علل مرگ و مير انسان‌ها نيز هستند.ظروف جديد، روش‌هاي طبخ جديد، توصيه‌هاي غلط غذايي كه متأسفانه از طرف برخي‌كارشناسان صادر مي‌شود و بسياري از عوامل ديگر مخل سلامت بوده و همه آنها به‌دليل انحراف از طب جامع و كل‌نگر است.جاي خوشبختي است كه گفته‌شود در دهه‌هاي اخير رجعت دوباره‌اي به اصالت انسان در مكاتب طبي جهان حتي طب جديد ايجاد شده و در آينده نزديك شاهد اثبات حقانيت اين علم حكيمانه خواهيم بود.تا آن زمان بياييم با نگاهي به گذشته پرافتخار خويش و با تكيه بر منابع عظيم طب ايراني و اسلامي، خود نيز گامي به جلو برداريم و با كاوش اين ميراث گرانقدر، از گنجينه عظيم آن براي ارتقاي صحت، سلامت و درمان خود بهره ببريم و ديگران را نيز بهره دهيم.

چراغي برافروزيم عالم‌گير و جام جم خود را از بيگانه تمنّا نكنيم. بياييم با توسل و

ادامه نوشته

ایرانیان نزدیک به چند هزار سال است که شب یلدا آخرین شب پاییز را که درازترین و تاریکترین شب در طول سال است تا سپیده دم بیدار می‌مانند و در کنار یکدیگر خود را سرگرم می‌دارند تا اندوه غیبت خورشید و تاریکی و سردی روحیهٔ آنان را تضعیف نکند و با به روشنایی گراییدن آسمان به رخت خواب روند و لختی بیاسایند

.

در آیین کهن، بنابر یک سنت دیرینه آیین مهر شاهان ایرانی در روز اول دی‌ماه تاج و تخت شاهی را بر زمین می‌گذاشتند و با جامه‌ای سپید به صحرا می‌رفتند و بر فرشی سپید می‌نشستند. دربان‌ها و نگهبانان کاخ شاهی و همهٔ برده‌ها و خدمت‌کاران در سطح شهر آزاد شده و به‌سان دیگران زندگی می‌کردند. رئیس و مرئوس، پادشاه و مردم عادی همگی یکسان بودند. البته درستی این امر تایید نشده و شاید افسانه‌ای بیش نباشد. ایرانیان در این شب باقی‌مانده میوه‌هایی را که انبار کرده بودند به همراه خشکبار و تنقلات می‌خوردند و دور هم گرد هیزم افروخته می‌نشستند تا سپیده دم بشارت روشنایی دهد زیرا به زعم آنان در این شب تاریکی و سیاهی در اوج خود است. جشن یلدا در ایران امروز نیز با گرد هم آمدن و شب‌نشینی اعضای خانواده و اقوام در کنار یکدیگر برگزار می‌شود. متل‌گویی که نوعی شعرخوانی و داستان‌خوانی است در قدیم اجرا می‌شده‌ است به این صورت که خانواده‌ها در این شب گرد می‌آمدند و پیرترها برای همه قصه تعریف می‌کردند. آیین شب یلدا یا شب چله، خوردن آجیل مخصوص، هندوانه، انار و شیرینی و میوه‌های گوناگون است که همه جنبهٔ نمادی دارند و نشانهٔ برکت، تندرستی، فراوانی و شادکامی هستند، این میوه‌ها که اغلب دانه‌های زیادی دارند، نوعی جادوی سرایتی محسوب می‌شوند که انسان‌ها با توسل به برکت‌خیزی و پردانه بودن آنها، خودشان را نیز مانند آنها برکت‌آور می‌کنند و نیروی باروی را در خویش افزایش می‌دهند و همچنین انار و هندوانه با رنگ سرخشان نمایندگانی از خورشید در شب به‌شمار می‌روند. در این شب هم مثل جشن تیرگان، فال گرفتن از کتاب حافظ مرسوم است. حاضران با انتخاب و شکستن گردو از روی پوکی و یا پُری آن، آینده‌گویی می‌کنند.
در خطهٔ شمال و آذربایجان رسم بر این است که در این شب خوانچه‌ای تزیین شده به خانهٔ

ادامه نوشته

ایرانیان نزدیک به چند هزار سال است که شب یلدا آخرین شب پاییز را که درازترین و تاریکترین شب در طول سال است تا سپیده دم بیدار می‌مانند و در کنار یکدیگر خود را سرگرم می‌دارند تا اندوه غیبت خورشید و تاریکی و سردی روحیهٔ آنان را تضعیف نکند و با به روشنایی گراییدن آسمان به رخت خواب روند و لختی بیاسایند

.

در آیین کهن، بنابر یک سنت دیرینه آیین مهر شاهان ایرانی در روز اول دی‌ماه تاج و تخت شاهی را بر زمین می‌گذاشتند و با جامه‌ای سپید به صحرا می‌رفتند و بر فرشی سپید می‌نشستند. دربان‌ها و نگهبانان کاخ شاهی و همهٔ برده‌ها و خدمت‌کاران در سطح شهر آزاد شده و به‌سان دیگران زندگی می‌کردند. رئیس و مرئوس، پادشاه و مردم عادی همگی یکسان بودند. البته درستی این امر تایید نشده و شاید افسانه‌ای بیش نباشد. ایرانیان در این شب باقی‌مانده میوه‌هایی را که انبار کرده بودند به همراه خشکبار و تنقلات می‌خوردند و دور هم گرد هیزم افروخته می‌نشستند تا سپیده دم بشارت روشنایی دهد زیرا به زعم آنان در این شب تاریکی و سیاهی در اوج خود است. جشن یلدا در ایران امروز نیز با گرد هم آمدن و شب‌نشینی اعضای خانواده و اقوام در کنار یکدیگر برگزار می‌شود. متل‌گویی که نوعی شعرخوانی و داستان‌خوانی است در قدیم اجرا می‌شده‌ است به این صورت که خانواده‌ها در این شب گرد می‌آمدند و پیرترها برای همه قصه تعریف می‌کردند. آیین شب یلدا یا شب چله، خوردن آجیل مخصوص، هندوانه، انار و شیرینی و میوه‌های گوناگون است که همه جنبهٔ نمادی دارند و نشانهٔ برکت، تندرستی، فراوانی و شادکامی هستند، این میوه‌ها که اغلب دانه‌های زیادی دارند، نوعی جادوی سرایتی محسوب می‌شوند که انسان‌ها با توسل به برکت‌خیزی و پردانه بودن آنها، خودشان را نیز مانند آنها برکت‌آور می‌کنند و نیروی باروی را در خویش افزایش می‌دهند و همچنین انار و هندوانه با رنگ سرخشان نمایندگانی از خورشید در شب به‌شمار می‌روند. در این شب هم مثل جشن تیرگان، فال گرفتن از کتاب حافظ مرسوم است. حاضران با انتخاب و شکستن گردو از روی پوکی و یا پُری آن، آینده‌گویی می‌کنند.
در خطهٔ شمال و آذربایجان رسم بر این است که در این شب خوانچه‌ای تزیین شده به خانهٔ

پاییز من...

پاییز را دوست دارم...

بخاطر غریب و بی صدا آمدنش

بخاطر رنگ زرد زیبا و دیوانه کننده اش

بخاطر خش خش گوش نواز برگ هایش

بخاطر صدای نم نم باران های عاشقانه اش

بخاطر رفتن و رفتن... و خیس شدن زیر باران های پاییزی

بخاطر بوی مست کننده خاک باران خورده کوچه ها

بخاطر غروب های نارنجی و دلگیرش

بخاطر شب های سرد و طولانی اش

بخاطر تنهایی و دلتنگی های پاییزی ام

بخاطر پیاده روی های شبانه ام

بخاطر بغض های سنگین انتظار

بخاطر اشک های بی صدایم

بخاطر سالها خاطرات پاییزی ام

بخاطر معصومیت کودکی ام

بخاطر نشاط نوجوانی ام

بخاطر تنهایی جوانی ام

بخاطر اولین نفس هایم

بخاطر اولین گریه هایم

بخاطر اولین خنده هایم

بخاطر دوباره متولد شدن

بخاطر رسیدن به نقطه شروع سفر

بخاطر یک سال دورتر شدن از آغاز راه

بخاطر یک سال نزدیک تر شدن به پایان راه

بخاطر غریبانه و بی صدا رفتنش

پاییز را دوست دارم، بخاطر خود پاییز

و من عاشقانه پاییز را دوست دارم...

تغذیه و دندان های سالم کودک

چه نوع تغذیه ای برای داشتن دندان های سالم و محکم توصیه می شود؟ کودکان برای حفظ رشد مناسب و سلامتی خود، بایستی از تمامی گروه های اصلی غذایی استفاده کنند که این گروه ها شامل پنج گروه اصلی نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، شیر و لبنیات و گروه گوشت و حبوبات است. مصرف زیاد و بیش از حدّ مواد کربوهیدرات دار باعث خرابی دندان ها می شود. مواد کربوهیدراتی شامل انواع کیک، آب نبات، کلوچه، شیر و سایر غذاهای شیرین، نوشیدنی های شیرین ، مواد نشاسته دار مثل چیپس و برشتوک است. علت اصلی پوسیدگی دندان ها ، باقی ماندن مواد کربوهیدراتی بر روی آنهاست. برای حفظ سلامتی بیشتر دندان کودکان ، توصیه هایی را در مورد انتخاب صحیح و مصرف غذاها برای شما بیان می کنیم :

1- میوه و سبزی فراوانی در یخچال داشته باشید و به عنوان میان وعده ، به جای مواد کربوهیدرات دار، به کودک خود بدهید. میوه و سبزی هایی را به کودک خود بدهید که آب زیادی داشته باشد مثل هلو ، هندوانه ، طالبی ، خربزه ، کرفس و خیار . موز و کشمش را کم مصرف کنید ، زیرا نسبت به سایر میوه ها دارای قند بیشتری هستند، اگر هم مصرف کردید بلافاصله مسواک بزنید. 2

- به همراه ناهار یا به عنوان میان وعده، پنیر مصرف کنید. مصرف انواع پنیر به خصوص پنیر کهنه مثل پنیر چدار باعث ترشح بزاق می شود و بزاق تکه های غذا را از دندان ها دور می کند. 3

- مواد غذایی چسبنده را که نیاز به جویدن زیادی دارند، مصرف نکنید. کشمش، انجیرخشک، کلوچه، پاستیل، عسل ، شیره، شکلات های چسبنده و شکلات کاکائویی به دندان ها می چسبند و بزاق نمی تواند آنها را از دندان جدا کند. اگر کودک شما چنین مواد غذایی را مصرف کرد، بایستی بلافاصله دندان های خود را مسواک بزند.

4- خوراکی های شکردار را با وعده های غذایی مصرف کنید نه به عنوان میان وعده. اگر می خواهید به عنوان دسر به کودک خود شیرینی بدهید، آن را بلافاصله بعد از خوردن وعده غذایی اصلی به او بدهید، زیرا در مواقع صرف وعده های غذایی، بزاق زیادی در دهان وجود دارد که تکه های غذا را از دندان ها جدا می کند. نوشیدن مایعات بعد از غذا هم خرده های غذا را از دندان ها دور می کند. 5

- کودک خود را عادت دهید تا جایی که ممکن است به دفعات کم، میان وعده مصرف کند، زیرا دفعات زیاد میان وعده ها بیشتر از مقدار غذای مصرف شده در هر میان وعده، در پوسیدگی دندان ها موثر است. در فاصله ی بین وعده های غذایی ، بزاق خرده های غذا را از دندان ها پاک می کند، در نتیجه از عمل باکتری ها جلوگیری می کند. مصرف مکرر میان وعده ها بدون فاصله زمانی ومسواک نکردن دندان ها، غذای مورد نیاز باکتری های مولد پوسیدگی را فراهم کرده، در نتیجه با ایجاد پلاک های دندانی، پوسیدگی دندان را تسریع می کند. بنابراین تا حدی که امکان دارد تعداد میان وعده ها را کاهش دهید، طوری که بیشتر از یک یا دو بار در روز نشود. بعد از مصرف میان وعده - مخصوصاً اگر خوراکی شیرین و چسبنده بود- حتماً دندان خود را مسواک بزنید.

6- مواد غذایی شیرین را که روی دندان باقی می مانند، مصرف نکنید. آب نبات های سفت، نقل و شکلات باعث می شوند همواره یک لایه قندی روی دندان ها وجود داشته باشد و باعث پوسیدگی دندان می شود.

7- مواد غذایی را که شکر ندارند ، مصرف کنید.

8- هرگز موقع خواب یک شیشه حاوی شیر، شیرخشک، آب میوه یا نوشیدنی شیرین دیگر را به دست کودک خود ندهید. این نوشیدنی ها حاوی شکرهستند. اگر موقع خواب باید به کودک یک شیشه حاوی نوشیدنی بدهید، آن را از آب سالم پر کنید که هم دندان ها را از ذرات غذا تمیز می کند و هم شکر ندارد، در نتیجه از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند.

9- از منابع غذایی کلسیم دار در برنامه غذایی کودک خود استفاده کنید که باعث استحکام دندان ها می شود. منابع غنی از کلسیم عبارتند از شیر ، ماست ، پنیر، ماهی و سبزیجات سبز رنگ مثل کلم ، کلم بروکلی ، اسفناج و جعفری.

سایر توصیه ها : 1- اگر کودک آدامس مصرف می کند، آدامس هایی را که شکر ندارند یا شیرین کننده آن گزیلیتول (XYLITOL) است، به او بدهید. گزیلیتول باکتری های دهان را کاهش می دهد و عمل جویدن، ترشح بزاق را افزایش می دهد. 2- برای سالم نگه داشتن دندان های کودک، از محلول فلوراید ، مسواک و نخ دندان استفاده کنید. بهترین راه برای جلوگیری از پوسیدگی دندان ها، استفاده روزانه از خمیر دندان فلوراید دار در هنگام مسواک زدن است. فلوراید به داخل دندان ها نفوذ می کند و از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. حداقل دو بار در روز و بعد از هر وعده غذایی یا میان وعده، دندان های کودک خود را مسواک کنید یا به او بگویید مسواک بزند. اگر امکان مسواک زدن دندان ها در بین وعده های غذایی وجود ندارد، حداقل دهان را چندین بار با آب بشویید. بهترین راه برای جلوگیری از پوسیدگی دندان ها، استفاده روزانه از خمیر دندان فلوراید دار در هنگام مسواک زدن است. حداقل یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید تا ذرات غذایی را از بین دندان ها و زیر لثه پاک کند. 3- بعد از دادن دارو به کودک خود، دندان های او را مسواک کنید. داروهایی مثل شربت سرفه حاوی قند است که باکتری موجود در دهان آن را به اسید تبدیل می کند. این اسیدها باعث از بین رفتن مینای دندان ( لایه محافظ و سخت روی دندان ) می شوند. 4- به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید تا از سلامت دندان های کودک خود مطمئن شوید. اولین بار که باید کودک خود را نزد دندانپزشک ببرید، در سن یک سالگی یا شش ماهگی است که کودک شروع به دندان در آوردن می کند . مراجعه مرتب به دندانپزشک باعث می شود که اگر کوچکترین مشکل و پوسیدگی در دندان ها پیدا شود، سریعاً آن را برطرف کنید.

آدامس نعناییی:آدامس های نعنایی خنک کننده است شما با خوردن این آدامس احساس می‌کنید سرشار از انرژی شده و می‌توانید کار خود را در مدت زمان کمتری انجام دهید بالاترین هدفتان در زندگی جلو راندن خانواده با انجام به موقع کارها و روحیه بخشیدن به آنها در مواقع ضروری است شما احساس برتری و اعتماد به نفس عجیبی دارید.

آدامس های موزی:شخصیت افرادی که آدامس های موزی را ترجیح می‌دهند معمولا با نوآوری و خلاقیت همراه است بنابراین همواره سرشار از ایده های خلاق و مثبت و سازنده اند.آنها به دنبال شکار مجوزهای جدید برای ارائه ی برنامه های جدید در حوزه های مختلف کاری و زندگی خود هستند.

آدامس های دارچینی:افرادی که عاشق آدامس های دارچینی و یا حتی خمیردندان های با طعم دارچین هستند افرادی احساساتی و رمانتیک بوده و همیشه احساس نزدیکی بیشتری با افراد به ویژه همسرشان دارند آنها شادی و نشاط و دوست داشتن را به دیگران منتقل کرده.

آدامس های سفید کننده ی دندان:جویدن آدامس های با طعم تند که در واقع خاصیت سفید کننندگی دندانها را نیز دارد به انسان آرامش عجیبی می‌بخشند و در حقیقت نوعی آرامبخش قوی هستند اگر شما عاشق چنین طعمهایی هستید مطمئنا عاشق یک استراحت کوتاه مدت در زندگی سراسر جنب و جوش خود هستید اعلام تنفس در طول روز شما را شاد و سرحال می‌سازد.

آدامس های توت فرنگی:افرادی سختکوش هستند که همیشه آماده کشف چیزهای جدیدند امتحان کردن چیزهای جدید می‌تواند روحیه ی شما را شادتر کند و انرژی بیشتری برای ادامه کارتان به شما بدهد.

آدامس های پرتقالی:افرادی به شدت اجتماعی و عاشق طبیعت هستند شخصیت شاد و اجتماعی آنها باعث می‌شود مردم فکر کنند سالهاست آنها را می‌شناسند در خانه ی شما همیشه به روی دیگران باز است و دوستان روی سخنان و کمکهای فکری شما حساب می‌کنند

با کودکان پرخاشگر چگونه رفتار کنیم

امروزه‌ بسیاری‌ از خانواده‌ها از خشونت‌ و پرخاشگری‌ فرزندان‌ خود شکایت‌ دارند. آنها تمایل‌ دارند که‌ علت‌ این‌ رفتارها را بدانند و راه‌های‌ پیشگیری‌ و اصلاح‌ رفتار را در این‌ زمینه‌ به‌ کار گیرند. در این‌ نوشتار به‌ تعریف‌ رفتار پرخاشگرانه‌ پرداخته‌ می ‌شود، انواع‌ آن‌ بیان‌ می ‌گردد و راه‌های‌ مناسب‌ مقابله‌ با پرخاشگری‌ مورد بررسی‌ قرار می ‌گیرد

انواع پرخاشگری‌

پرخاشگری‌ یک‌ نوع‌ رفتاری‌ است‌ که‌ از خشم‌ و عصبانیت‌ نشأت‌ می ‌گیرد. این‌ رفتار را می ‌توان‌ به‌ دو گروه‌ تقسیم‌ بندی‌ کرد:

پرخاشگری‌ خصمانه:

رفتاری‌ است‌ که‌ به‌ منظور صدمه‌ و آزار رساندن‌ به‌ دیگری‌ یا دیگران‌ ابراز می ‌شود؛ و هدف‌ در آن‌ صرفاً آزار رساندن‌ است. مثلاً کودکی‌ کودک‌ دیگر را می ‌زند و یا در مدارس‌ دیده‌ می‌ شود که‌ زنگ‌های‌ تفریح، کودکان‌ در حیاط‌ مدرسه‌ بعضاً به‌ کتک ‌کاری‌ می ‌پردازند

پرخاشگری‌ وسیله‌ ای:

بقيه در ادامه مطلب

ادامه نوشته

آیا تو سطح ناخن شما هم شکل یا برآمدگی خاصی وجود داره، اگه هست توصیه میکنم این مطلب رو بخونین.

ناخن دست بطور متوسط تو هر 3ماه یه ‌سانتی‌متر رشد میكنه؛ رشد ناخن‌ها در مردان و كودكان بیشتره
توی تابستون، دوره‌ی حاملگی و بیماریِ پركاری تیروئید، رشد ناخن زیاد شده و تو بیماری‌های تب‌دار، سوءتغذیه، كم‌كاری تیروئید و مصرف بعضی داروها کم میشه.

توی این پست قصد دارم چند نمونه از بیماری‌های ناخن رو براتون معرفی کنم:

ناخن چماقی:
برجستگی ناخن و بافت نرم در سر انگشتان، زیاد میشود. در بیشتر از 80% موارد علت آن بیماری‌هایی است كه با كمبود اكسیژن همراه هستند مانند؛ بیماری‌های ریوی و قلبی-عروقی و در دستگاه گوارش مثل: سرطان‌ها، برخی بیماری‌های غدد، بیماری‌های خونی، مسمومیت با فسفر، آرسنیك، الكل و سوءتغذیه.

ادامه نوشته

بفرست صلوات برمحمد وآل محمد که حضرت محمد(ص)میفرمایند:

صلوات دارای فوایدی است:

۱- در مقابل 100 صلوات خدا نیز 100 حاجت را برآورده میکند.

2- با صدای بلند صلوات فرستادن نفاق را بر طرف می سازد.

3- صلوات فرستادن موجب پاکیزه شدن عمل هاست.

4- هرکس یک مرتبه صلوات بفرستد خدا در عافیت را بر او میگشاید.

5- صلوات فرستادن فقر را بر طرف می نماید.

6- هرگاه چیزی از یاد انسان برود و آدمی آن را فراموش کند صلوات موجب میشود آن را به خاطر آورد.

7- صلوات دشمن دیرین وهمیشه در کمین یعنی ابلیس را ذلیل و خوار می نماید.

8- هر که بر من صلوات بفرستد خدا وملائکه بر او صلوات میفرستند.

9- صلوات فرستادن انسان را شبیه ملائکه می نمایدو از زحمتی که ملائکه در آن غرق هستند به او

سهمی میرسد.

10- انسان با رتبه ومقام صلوات به مقام خلیلی میرسد چنان که ابراهیم به برکت صلوات به این مقام رسید.

11- سزاوارترین ونزدیکترن مردم در روز قیامت به رسول خداکسی است که در دنیا بر آن حضرت بیشتر

صلوات فرستاده باشد.

12- هر کس بر من صلوات فرستد شفاعت او بر من واجب است.

تست روانشناسی

پرسش های زیر را بخوانید و موقعیت های داده شده را در ذهن خود به تصویر بكشید و اولین تصویری را كه به ذهنتان می آید،یادداشت كنید.سعی كنید سوال ها را بیش از حد، بررسی نكنید.این آزمون، نوعی آزمون روانشناسی است، و پاسخ های داده شده به پرسش ها، مستقیما با ارزشها و ایده هایی كه شما در زندگی شخصی دارید، مرتبط هستند.قلم وكاغذ بردارید و جوابها را یادداشت كنید.

1_در جنگل ، در حال قدم زدن با شخصی هستید، شخص همراه شما كیست؟

2_باز هم در جنگل، قدم می زنید. حیوانی را می بینید.میتوانید بگویید چیست؟

3_چه تعامل یا ارتباطی بین شما و آن حیوان ایجاد می شود؟

4_به اعماق جنگل می روید.وارد محوطه ای بدون درخت می شوید و در مقابل خود، خانه رویایی و ایده آلی را كه در ذهن داشتید می بینید آنرا توصیف كنید؟

5_آیا دور خانه شما نرده یا توری وجود دارد؟

6_وارد خانه می شوید. به اتاق ناهارخوری می روید و میز ناهار خوری را می بینید.توضیح دهید روی میز و دور و بر آن چه می بینید؟

7_ از در پشت خانه خارج می شوید. بر روی چمنها یك فنجان قرارگرفته است.جنس فنجان از چیست(سرامیك،شیشه،كاغذ،چینی و . . .)؟

8_با فنجان چه می كنید؟

9_در حاشیه و اطراف خانه قدم می زنید و خود را كنار آب می بینید، آبی كه می بینید چه نوع است(دریا،اقیانوس،نهر،رودخانه،دریاچه و . . .)؟

10_چگونه از روی آب می گذرید؟

پاسخ در ادامه مطلب . . .

ادامه نوشته

افرادی که گروه خونی آنها AB است:

بی نهایت حساس زود رنج و عصبیند و همیشه تحت تاثیرند

بی ثبات به نظر میرسند گاهی با حرارت و پرشورند و گاه 180

درجه تغییر میکنند روحیه انعطاف دارند و سرشار از ذوقند از بذل

و بخشش لذت میبرند و از کمک به دیگران کوتاهی نمیکنند آنها

سخنوران خوبی هستند در مشاغلی همچون پزشکی پرستاری

مددکاری و وکالت موفقند

افرادی که گروه خونی آنها O است:

خوش بین خوش فکر و سرزبان دارند می توانند با هر گونه

تغییر مطابقت شوند گلیم خود را از آب می کشند با اراده

و صمیمی اند بر اعصابشان مسلطند دلشان می خواهد

خوب زندگی کنند دنبال پول نیستند و مسئولند

افرادیکه گروه خونی آنها B است

موفقیت ویژه ای دارند انسانهایی رک گو بی پرده و با اراده و جسوری هستند.

صریح و جدی حرف میزنند و راحت عمل می کنند از حیث درونی کاملند و تحت تاثیر

قرار نمی گیرند نقابی از خشونت دارند افرادی سخاوتمند بلند نظر خودرو پرکار پر شور و فعالند.

نگرانی و کم حوصلگی خصوصیتی است که گاهی گریبانگیرآنها می شود

دوستان زیادی ندارند و دیر می جوشند در زمینه کار مثبت و جاه طلبند کنار آمدن

با آنها آسان نیست

افرادیکه گروه خونی آنها A است:

افرادی هستند که در طول زندگی تغییرات زیادی در اخلاق خود دارند زمانی پر تلاش

مبتکر و پرهوشند و زمانی بی حوصله و بی تفاوت.

معمولا کمرو و تاثیر پذیرند و در مقابل افراد جدید خوب عمل نمی کنند زیاد به کسی

اعتماد ندارند و دیر دوست میشوند از دورویی و تظاهر متنفرند ریسک نمی کنند

بدون مطالعه و تحقیق دست به عمل نمیزنند. در مشاغل حساسی همچون مدیرکلی

بانکداری و ... موفقند.

شاعر : جواد حيدرى

الا اى مادر باب الحوائج

تويى تاج سر باب الحوائج

تويى سرچشمه جود و سخاوت

كه هستى مصدر باب الحوائج

تو هستى ريشه اين نخل پر بار

بقاى كوثر باب الحوائج

بيا امشب كه چشمت گشته‏روشن

ببر ما را بر باب الحوائج

بخوان ما را در اين ميلاد عباس

غلام و نوكر باب الحوائج

بگو از اين عزيز آل حيدر

بگو در مقدمش از حال حيدر

على بار دگر زيور گرفته

عطا از حضرت داور گرفته

به مقصودش رسيده شكر گويد

دو چشمش بويى از كوثر گرفته

ببوسد دستهاى نازنينش

چو اين نوزاد را در بر گرفته

اگرچه نيست زهرا هست زينب

برادر را بغل خواهر گرفته

حسين و مجتبى مدهوش اويند

كه دل از هر دل و دلبر گرفته

كريمى حسن دردستهايش

كه او را ذوالكرم كرده خدايش

كسى همپايه آن باوفا نيست

كسى مانند او اهل دعا نيست

به پيشانى نشان سجده دارد

دلى چون او گرفتار خدا نيست

به كامش ريخته علم لدنى

اگر چه اوج علمش بر ملا نيست

بدون نام او سوگند بر عشق

كه نامى از حسين و كربلا نيست

ز بس از خود نشان داده كرامت

دلم باور ندارد او خدا نيست

خدايى خدا در دست عباس

تمام ماسوى سرمست عباس

مقامش در سما باب ‏الحسين است

براى انبياء باب الحسين است

تمام اختيار عشق با اوست

كه از سوى خدا باب ‏الحسين است

اگر از حضرت زهرا بپرسى

بگويد پور ما باب ‏الحسين است

براى هركه اشك ديده دارد

شه مشكل گشا باب الحسين است

ز خاك علقمه گرديده معلوم

كه او در كربلا باب‏ الحسين است

چو سقّا بود اما تشنه آب

"بنفسى انت" بر او گفته ارباب

حماسه آفرين كربلا اوست

امير دومين لافتى اوست

نشد شمشير در دستش بگيرد

عيان سازد همان شير خدا اوست

حريم علقمه در ياد دارد

عزيز حضرت خيرالنساء اوست

بگويد مشك پاره پاره با ما

عطش گويد به عالم باوفا اوست

چه لبهايى به دست او نشسته

تقرب آفرين اوليا اوست

به وصفش اين كلام آخر بيان‏است

عموى حضرت صاحب ‏زمان است

یادگیری‌ از طریق‌ والدین‌
یادگیری‌ از طریق ‌دوستان و بچه‌های‌ دیگر
بد آموزی بوسیله فیلم
بیان‌ نوعی‌ اعتراض‌
رسیدن‌ به‌ خواسته‌ ها و اهداف‌
تشویق ‌شدن‌
ناکامی‌ و افسردگی

مسلماً با شناسایی‌ علت‌ رفتار نادرست، می‌توانیم‌ در رفع‌ آن‌ موفق‌ تر عمل‌ کنیم:

۱ . چنانچه‌ این‌ گونه‌ رفتار از والدین‌ سرچشمه‌ گرفته‌ باشد، بایستی‌ والدین‌ به‌ طور جدی‌ آموزش‌ داده‌ شوند تا خود را کنترل‌ کنند و چنین‌ رفتاری‌ را حداقل‌ در حضور فرزند انجام‌ ندهند. در ضمن‌ لازم‌ است‌ به‌ کودک‌ گفته‌ شود که‌ این‌ رفتارها درست‌ نیست‌ و اگر هم‌ از والدین‌ سر زده، آنها اشتباه‌ کرده‌اند و دیگر تکرار نخواهد شد. به‌علاوه توصیه‌ می‌ شود اگر پدر و مادر چنین‌ رفتاری‌ را مرتکب‌ شدند، به‌ اشتباه‌ خود اعتراف‌ کنند و حتی‌ از

ادامه نوشته

با به کارگیری 30 ش یوه ساده از هنگام بارداری تا پایان دو سالگی افزون بر رشد جسمانی مناسب، زمینه های افزایش بهره هوشی کودکان را تقویت کنید.

بنابر گزارش گروه پزشکی و سلامت واحد مرکزی خبر از آنجا که پایه ریزی و شکل گیری رشد جسمانی و ذهنی کودکان از هنگام بارداری تا پایان دو سالگی است، به کارگیری این 30 شیوه به طور هماهنگ به رشد همه جانبه و مناسب کودک کمک می کند.

***

در هنگام بارداری:

1- تیروئیدتان را آزمایش کنید زیرا کم کاری خفیف تیروئید در خانمهای باردار سبب کاهش معنی داری در هوش کودکان می شود.

2- کولین مصرف کنید، این ماده مغذی در گوشت، تخم مرغ و حبوبات وجود دارد.

3- ویتامین هایی را که پزشک در دوران بارداری برای شما تجویز می کند مصرف کنید.

4- با جنین خود حرف بزنید و او را صدا کنید.

5- از نوشیدن قهوه و خوردن دارو بدون تجویز پزشک اجتناب کنید.

***

در شش ماهه نخست پس از تولد به این نکات توجه داشته باشید.

6- فرزندتان را با شیر مادر تغذیه کنید.7- در صورت بروز افسردگی بعد از زایمان ، برای درمان آن اقدام کنید.

8- منابع غنی از آهن مانند گوشت، سبزیجات، تخم مرغ و میوه های تازه مصرف کنید.

9- در زمان شیردهی خوردن غذاهای حاوی ویتامین 12Bمانند مخمر، نان، غذاهای دریایی و تخم مرغ را فراموش نکنید.

10- برای کودکتان موسیقی به ویژه موسیقی سنتی و کلاسیک پخش کنید.

11- کودک را ماساژ دهید ، مطالعات نشان داده اند که ماساژ روزانه کودکان رشد مغزی آنان را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد.

***

از شش ماهگی تا یک سالگی کودک چه کنیم؟

12- با کودکتان به طور مستقیم و چشم در چشم صحبت کنید.13- معنای لغات را با اشاره ارتباط دهید ؛ به طور مثال هنگامی که نام چیزی را می برید به آن اشاره کنید یا کودک را در مقابل آن نگه دارید.

14- با هدیه های مخصوص کودکان، او را تشویق کنید.

15- اجازه آزادی حرکت به کودکان بدهید، بگذارید که آنها کنجکاوی غریزی شان را همواره به کار برند

ادامه نوشته

شکستن شخصیت

تنبیهات چه بصورت بدنى و چه روانى از قبیل سرزنش‌ها، عتاب‌ها، تحقیرها، محرومیت‌ها و... شخصیت افراد را خرد مى‌کند و آنها را تدریجاً به سوى خمودى و انزوا و گاهى هم فساد شخصیت مى‌کشاند.

بى‌اعتمادى به مربیان

تنبیه سبب آن خواهد شد که اعتماد کودک از والدین و مربیان سلب شود و آنها را افرادى زورگو و متجاوز و یا غیر عادل و ستمکار بحساب آورد. کودکى که از والدین ومربیان کتک خورده نمى‌تواند نسبت به حسن‌نیّت و قابل اعتماد بودن آنها اعتقاد داشته باشد.

این احساس در کودکان کم سن‌تر بیشتر پدید مى‌آید بویژه به ‌هنگامى که ندانند چرا تنبیه شده‌اند و علت کتک‌خوردنشان چه بوده است. آنها گمان دارند که والدین و مربیان از قدرت خود سوءاستفاده کرده و محبتشان دروغین است.

یجاد زمینه براى خشونت‌ها

آرى تنبیه ممکن است جلوى سربهوائى کودکان را گرفته و بطور موقت آرامش و سکون

ادامه نوشته

يك فوق تخصص قلب وعروق با بيان اين كه دود ناشي از مصرف يك وعده قليان با يك پاكت سيگار برابري مي‌كند، گفت: مصرف يك نخ سيگار 500 سي سي و هر وعده مصرف قليان 10 تا 20 ليتر دود توليد مي‌كند.

مهرداد ساروي در گفت وگو با ايسنا، به عمده‌ترين مضرات قليان بر قلب و ريه اشاره كرد و افزود: عمده‌ترين مشكل ما در خصوص مصرف سيگار و قليان باور غلطي است كه در سطح جامعه وجود دارد مبني بر اين كه چون دود قليان وارد آب مي‌شود خطر كمتري نسبت به سيگاردارد.

ساروي تصريح كرد: منواكسيد كربن، نيكوتين، قير، فلزات سنگين و ماده سمي كه در سوخت قليان وجود دارد براي سيستم قلب وعروق مضر است و باعث تشديد بيماري‌هاي ريوي مي‌شود.

وي با اشاره به بيماري‌هاي ناشي از مصرف قليان گفت: مصرف قليان باعث افزايش و شيوع سرطان‌هاي مختلفي از قبيل لب و دهان، ريه و بيماري‌هاي گوارشي مي‌شود و يكي از عوامل ترشح اسيد مري به معده مصرف قليان است.

ساروي ادامه داد: به علت مصرف اشتراكي قليان، افراد به بيماري‌هاي خاصي از قبيل سل و يا هپاتيت مبتلا مي‌شوند.

وي با بيان اينكه دود ناشي از مصرف يك وعده قليان با يك پاكت سيگاربرابري مي‌كند، گفت: مصرف يك نخ سيگار 500 سي سي و هر وعده مصرف قليان 10 تا 20 ليتر دود توليد مي‌كند.

ساروي خاطرنشان كرد‌: تركيب مواد براي تهيه توتون و تنباكوي ميوه‌اي باعث ايجاد سرطان مثانه در مصرف‌كنندگان قليان مي‌شود.

وي در ادامه افزود: زنان باردار بايد به اين قضيه توجه كنند كه قليان براي جنين بسيار آسيب زا است و گاهي اوقات باعث مرگ آن نيز مي‌شود.

عمومی-آموزشي

از شط تا شام با کاروان انقلاب حسينى

شاعر : جواد حيدرى

نوشته‌های پیشین

آرشیو موضوعی

پیوندها